De 5 beste schoenen om in te freerunnen!
Ben jij net begonnen met freerunnen (of parkour) of freerun je al een tijdje en zoek je schoenen die jouw helpen om nog beter te worden in freerunning/parkour? Lees hieronder welke schoenen het beste zijn om in te freerunnen!
Bij het zoeken naar de juiste soort sportschoenen om in te freerunnen, spelen er meerdere factoren een rol, bijvoorbeeld: de grip, de zool, etc. Freerunning en parkour is een allround sport waarmee je je gehele lichaam traint! Dit kan variëren van een handstand tot aan een backflip, ook wel een achterwaartse salto. Bij freerunning en parkour is alles mogelijk en ben je altijd bezig met het verleggen van je grenzen. Je bent alleen afhankelijk van jezelf waardoor je zelf bepaalt hoe groot de risico’s zijn die je neemt. Bij freerunning maak je veel gebruik van je voeten, daarom is het ook belangrijk dat je goede schoenen draagt.
Maar wat zijn goede freerun schoenen?
Het is natuurlijk belangrijk dat je een schoen kiest dat voor jou comfortabel is. Een echte freerun schoen heeft een goede grip, zodat jij optimaal kunt bewegen, rennen en springen. Naast grip wil je ook een schoen met een goede zool. Het is belangrijk om schoenen te vinden met een goede balans in de zool, niet te dik maar ook niet te dun. Je wil de klappen kunnen opvangen, maar je wil wel de grond onder je voelen. Daarnaast wil je dat de schoenen licht van gewicht zijn, waardoor je makkelijker en vloeiender sprongen kan maken.
De 5 beste freerun schoenen
1. Asics Aaron
De Asics Aaron is een comfortabele skaterschoen dat ook gebruikt wordt door veel freerunners. Deze schoen is in de afgelopen jaren in populariteit gestegen en worden ook gebruikt door veel grote freerunners. De zool heeft een goede grip, wat aangenaam is om te gebruiken bij bijvoorbeeld een parkour. Verder is de prijs van de schoen tegenover andere schoenen laag.
Bron: Asics Outlet – Prijs tussen de €35 en €65
2. Vans Ultrarange Rapidweld
De Vans Ultrarange Rapidweld is een goede schoen voor als je geblesseerd bent. De schoenzool heeft veel vulling, maar alsnog is de schoen lichtgewicht en zeer comfortabel om te dragen met veel grip. Wel slijten de schoenen snel en scheurt de voorkant van de schoen gemakkelijk.
Bron: Zalando – Prijs tussen de €70 en €100
3. Reebok Classic Nylon
De Reebok Classic Nylon is een zware schoen tegenover andere schoenen zoals de Vans Ultrarange Rapidweld die licht van gewicht zijn. De sportschoen heeft een dikke zool, waardoor je de grond minder kan voelen tijdens een sprong. Wel is de Reebok Classic Nylon een echte techniek schoen.
Bron: Reebok – Prijs €70
4. New Balance 420
De New Balance 420 is een comfortabele en kwalitatieve sportschoen die lang mee gaat. Verder heeft de schoen een goede grip en ondanks dat het kan lijken dat de schoen een dikke zool heeft, valt dit mee. De zool heeft voldoende vulling, niet te weinig maar ook niet te veel. Belangrijk: een veelvoorkomende fout is dat mensen de U420 bestellen in plaats van de 420, maar dit is niet aan te bevelen. Dat komt omdat de kwaliteit minder goed is van de U420 (dit heeft te maken met de betere grip van de 420 t.o.v. de U420).
Bron: Sportamore – Prijs tussen de €60 en €85
5. Farang Elevate
De Farang Elevate is een echte freerun schoen gemaakt door een parkour bedrijf. De Farang Elevate is een populaire schoen onder freerunners. Het is een comfortabele en lichte schoen met een uitstekende grip. Wel is deze schoen een stuk duurder ten opzichten van de andere sportschoenen.
Bron: Farang – Prijs $110
Veiligheid
Naast dat het belangrijk is om de juiste kleding en schoenen te dragen die je kunnen helpen om optimaal te presteren, is het ook belangrijk om de sport op een zo veilig mogelijke manier te oefenen. Je kan de sport zowel binnen als buiten veilig beoefenen door bijvoorbeeld YouTube tutorials of blog tutorials te bekijken en te lezen over hoe je op een veilige manier freerun tricks kan leren. Maar je kan de sport ook veilig bij een van de vele freerunning clubs leren, zoals bij Freerun University.
Op een veilige plek leren freerunnen met de juiste mensen die jou kunnen helpen, kan bijvoorbeeld in één van de freerunhallen van Freerun University. Veiligheid staat bij Freerun University hoog. De ruimtes zijn zo veilig mogelijk ingericht met veel zachte materialen, zoals matten en trampolines. Tijdens de lessen bij Freerun University leren de leerlingen hoe ze veilig kunnen freerunnen. Ook word je geholpen door onze trainers die allemaal veel ervaring hebben in freerunnen en ook beschikken over een EHBO-diploma. Ook hebben velen een MBO Sport & Bewegen of een Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding (ALO) behaald.
Met welke schoenen freerun jij? Laat het in de comments achter!
https://jumpfreerun.nl/freerunnen-amsterdam/lessen
https://jumpfreerun.nl/freerunnen-amsterdam/over-ons/
