Is freerunning veilig?
Bij de woorden ‘freerunning’ of ‘parkour’ hebben veel mensen een bepaalde mening. Vaak hoor je mensen zeggen: ”Freerunning? Is dat niet gevaarlijk?”, maar klopt dit beeld wel bij de sport? Moeten we dit beeld blijven associëren bij freerunning en parkour of moeten we dit veranderen?
Freerunning en parkour is een relatief nieuwe sport dat nu bij veel jonge mensen bekend is en wordt beoefend. Bij freerunning en parkour ben je alleen afhankelijk van jezelf, waardoor je zelf bepaalt hoe groot de risico’s zijn die je neemt. Bij freerunnen doe je alléén wat je kan en wat je niet kan daar train je voor. Je kan de sport zowel binnen als buiten veilig beoefenen door bijvoorbeeld YouTube tutorials of blog tutorials te bekijken en te lezen over hoe je op een veilige manier freerun tricks kan leren. Maar je kan de sport ook veilig bij een van de vele freerunning clubs leren, zoals bij Freerun University.
Veilig freerunnen bij Freerun University
Op een veilige plek leren freerunnen met de juiste mensen die jou kunnen helpen, kan bijvoorbeeld in één van de freerunhallen van Freerun University. Veiligheid staat bij Freerun University hoog. De ruimtes zijn zo veilig mogelijk ingericht met veel zachte materialen, zoals matten en trampolines. Tijdens de lessen bij Freerun University leren de leerlingen hoe ze veilig kunnen freerunnen. Alle freerunning technieken zijn op een simpele manier te leren, dankzij de verschillende methodes die over de jaren door Freerun University zijn ontwikkeld. Zodra jij bepaalde vaardigheden helemaal beheerst, bijvoorbeeld een cartwheel of salto, kun je deze vaardigheden ook zonder beschermingen oefenen. Ook word je geholpen door onze trainers die allemaal veel ervaring hebben in freerunnen en ook beschikken over een EHBO-diploma. Ook hebben velen een MBO Sport & Bewegen of een Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding (ALO) behaald.
Brochure
Wil jij meer informatie over freerunning, de veiligheidswaarborging van Freerun University, de tarieven van de freerun lessen bij Freerun University en meer? Lees dan hier de Freerun University brochure!
YouTube
Freerun University heeft zijn eigen YouTube kanaal waar ze tutorials plaatsen van gave tricks, zoals het veilig leren van een wall flip, een dive roll, een cartwheel en nog veel meer!
Volg jij het YouTube kanaal van Freerun University al? Laat het in de comments achter!
https://jumpfreerun.nl/freerunnen-amsterdam/lessen-corona/
